Consejos para reducir los síntomas de alergia al conducir

Consejos para reducir los síntomas de alergia al conducir.

La alergia es una gran molestia al volante, sobre todo en primavera, cuando las plantas florecen y hay mayor cantidad de polen en el aire. Sus diversos síntomas pueden afectar las capacidades de los conductores, y por lo tanto, reducir la seguridad en la conducción. En este artículo detallamos algunos consejos para reducir los síntomas de la alergia. 

Peligros de conducir con alergia

En España, más de 8 millones de personas sufren algún tipo de alergia, según los datos ofrecidos por la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC)

Por lo general los síntomas típicos de la alergia son los estornudos, el lagrimeo, la somnolencia,  la tos y la congestión nasal. No todas las personas se ven afectadas de la misma forma, ya que hay personas que son más sensibles y sienten potenciado sus síntomas. Por lo general, la alergia se acentúa más en primavera, en ciudades grandes y las en zonas industriales. 

Todos los síntomas de la alergia tienen un efecto en la conducción, ya que disminuyen de forma considerable la atención en la carretera. Según datos de la DGT, cuando se sufre un ataque de tos de 5 segundos circulando a 90 km/h, se recorren 125 metros sin estar atentos a la carretera.

Consejos para reducir los síntomas de la alergia

A continuación se detallan los consejos principales a seguir si se sufre de alergia en la conducción.

Ventanillas cerradas

Conducir con las ventanillas cerradas evita la entrada de polvo y polen del exterior. Se recomienda activar el sistema de climatización o el aire acondicionado para respirar un aire más limpio.

Filtros

Es importante revisar y sustituir regularmente los filtros del coche. De esta forma se logra respirar mejor a la vez que se ahorra combustible y se prolonga la vida del sistema de aire acondicionado. Lo mejor es sustituir los filtros cada 15.000 kilómetros, una vez al año, o si se percibe que el habitáculo no se enfría adecuadamente. Si están afectados los filtros se reduce la capacidad del ventilador entre un 50 y 70%. 

Filtros HEPA

Es un purificador de aire para coche ionizador que es capaz de filtrar mejor el aire y neutralizar los alérgenos. Se deben cambiar cada 6 meses, dependiendo de su uso y del clima en el que se utiliza. 

Consultar al médico

Muchos medicamentos relacionados con la alergia tienen un efecto negativo en la conducción. Es por ello que no se recomienda la automedicación. Lo ideal es consultar al médico, para estar tranquilo de que el medicamento no pone en riesgo la conducción segura. 

No consumir alcohol

En ninguna situación de conducción se recomienda consumir alcohol. Pero en el caso de utilizar algún medicamento, al consumir alcohol,  hay un mayor riesgo de potenciar los efectos adversos, por lo que se desaconseja totalmente. 

Productos especiales

Existen productos de limpieza que son específicos para estas situaciones. Uno de ellos es la aspiradora con filtro de agua. 

Limpiar el coche con mayor frecuencia

Es importante hacer foco en la limpieza y evitar que se acumule polvo. Por lo general se acumula en las salidas de ventilación, en los asientos, y en las alfombrillas. 

Consejos para reducir los síntomas de alergia al conducir.

Consultar los niveles de polen

En la página web de la Sociedad Española de Aerobiología, es posible consultar los niveles de polen a diario y por zonas. De esta forma, se podrán extremar los cuidados. 

Evitar la salida y la puesta de sol

En estos dos momentos del día, es cuando hay mayor acumulación de polen, por lo que se recomienda evitarlos si se va a conducir un vehículo.

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